Ejercicio terapéutico en Segovia
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El ejercicio terapéutico es una parte fundamental de la recuperación y la prevención de lesiones. Consiste en un programa personalizado de ejercicios diseñado por el fisioterapeuta para mejorar la fuerza, la movilidad, la estabilidad y la postura; combinado con sesiones de fisioterapia ayuda a conseguir un mejor resultado en la recuperación de la lesión.
En nuestra clínica de fisioterapia en Segovia elaboramos programas adaptados a cada persona: desde pacientes en fase de rehabilitación hasta deportistas que buscan optimizar su rendimiento y prevenir lesiones.
Beneficios del ejercicio terapéutico
Acelera la recuperación de lesiones
Previene recaídas y nuevas lesiones
Mejora la postura y el equilibrio
Ayuda a mantener una buena condición física a largo plazo
¿Para quién está indicado el ejercicio terapéutico?
Personas que quieren recuperarse tras una lesión o cirugía
Quienes sufren dolor crónico de espalda o articulaciones
Deportistas que buscan prevenir recaídas y mejorar su rendimiento
Personas mayores que desean mantener su autonomía y fuerza
Pacientes con problemas de postura o debilidad muscular
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Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura la sesión de fisioterapia?
La sesión de fisioterapia es individualizada y depende de cada paciente, los tiempos serán entre 50-70 minutos.
¿Los bonos de 5 sesiones pueden compartirse? ¿Tienen caducidad?
Los bonos de 5 sesiones pueden compartirse entre familiares, no tienen caducidad, por lo que una vez comprados, pueden gastarse cuando quiera cada paciente.
¿Qué tal se aparca en la zona de la clínica?
La calle cantarranas, no tiene zona ORA, por lo que el aparcamiento a veces es complicado, dependiendo de la hora. Existe un parking público en la plaza de José zorrilla, el cual está a 3 minutos andando a la clínica.
¿Puede reservarse online la cita?
Sí, tenemos 3 tipos de reserva de cita, a través del teléfono ya sea llamada o WhatsApp (672904590), a través de nuestra web (www.motionfisioterapia.es) y a través de la aplicación, la cual enseñamos al paciente a utilizarla tras la primera sesión.